Formas de detectar los síntomas de un infarto

Formas de detectar los síntomas de un infarto

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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana es clave para salvar vidas. Muchas personas no sabe identificar las señales de advertencia que indican un posible ataque cardíaco, lo que aumenta el riesgo de complicaciones. En este artículo, descubrirás qué hacer si sospechas que alguien está teniendo un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?

El infarto es causado por la interrupción del suministro sanguíneo al músculo cardíaco. Esto sucede generalmente debido a una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, las células del corazón empiezan a morir.
Señales clásicas de un ataque al corazón

Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Entre los más comunes se encuentran:

Dolor o malestar en el pecho que puede durar varios minutos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudor frío, de manera repentina.
Náuseas o vómitos, que muchas veces se malinterpretan.
Mareos o desmayos.

Cabe señalar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. En algunos casos, especialmente en mujeres, los signos son más sutiles, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco

Si piensas que alguien podría estar sufriendo un ataque al corazón, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos una guía rápida:

Contacta a los servicios de emergencia. Cada minuto cuenta en caso de infarto.

Coloca a la persona en una postura cómoda. No permitas que la persona se mantenga de pie o camine.

Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.

No dejes sola a la persona. Habla con ella para mantenerla calma.

Causas que pueden desencadenar un infarto

Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los más comunes están:

Fumar cigarrillos: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Hipercolesterolemia: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
Presión arterial alta: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Diabetes: La diabetes no controlada aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco.
Falta de actividad física: El sedentarismo debilita el corazón y puede provocar infartos.

Consejos para prevenir un infarto

Prevenir un infarto es posible si adoptas ciertos hábitos saludables. Aquí te dejamos algunos consejos:

Mantén una dieta saludable: Opta por una dieta rica en fibra y baja en sal.
Mantente activo: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Deja de here fumar: El tabaco daña las arterias de forma permanente.
Controla el estrés: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.